Czysta i świeża pościel gwarantuje lepszy wypoczynek podczas snu. Najlepiej prać ją po 2 tygodniach używania, a wskazane jest nawet, by robić to już po tygodniu. W ten sposób pozbywamy się bakterii, roztoczy i innych drobnoustrojów, które niekorzystnie wpływają na zdrowie. Regularne pranie jest szczególnie ważne w przypadku alergików.Często pomijamy ten krok – skoro pościel jest nowa, od razu zakładamy ją na kołdrę. Warto jednak zawsze uprać nowy komplet pościeli, zwłaszcza jeśli przeznaczony jest dla najmłodszych. Usuniemy z włókien ewentualne pozostałości z procesów produkcyjnych, a także nie zawsze przyjemny zapach "nowości". Po pierwszym praniu pościel często jest milsza w dotyku.Pościel bawełniana bodaj najczęściej gości w naszych domach. Włókna bawełniane zapewniają dobry komfort cieplny, ponieważ podtrzymują ciepło, a jednocześnie pozwalają skórze oddychać. Dużym atutem bawełny jest to, że można ją bez obaw prać w pralce, i to w wyższej temperaturze (np. 60 stopni). Włókna nie ulegają uszkodzeniu, a przy tym udaje się wyeliminować drobnoustroje. Oczywiście sporo zależy od konkretnego rodzaju tkaniny bawełnianej, dlatego zawsze powinniśmy sprawdzać zalecenia producenta. Temperatura 40 stopni jest bezpieczna właściwie dla każdego typu pościeli bawełnianej (także satynowej).

Rynkowa rzeczywistość nie sprzyja konsumentom. W sklepach znajduje się dużo lamp LED niewiadomego pochodzenia. Przeważają marki, które nie są identyfikowane z producentem, co najczęściej oznacza, że pod marką kryją się lampy od różnych producentów i o zróżnicowanej jakości. Przy zakupie lampy LED należy ją dokładnie obejrzeć, a także poprosić sprzedawcę o zaświecenie kilku różnych lamp. Może to pomóc w rozpoznaniu tych, których wysoka jaskrawość wynika ze złej konstrukcji układu optycznego, a często z jego braku. W tego typu rozwiązaniach pojedyncze diody są bezpośrednio widoczne. Światło takiej lampy oślepia, a długookresowa ekspozycja prowadzi do uszkodzenia wzroku.Nadmierna ilość światła niebieskiego emitowana przez lampy LED może także wynikać z zastosowania złej jakości luminoforu. Wytwarzanie światła barwy białej przez LED odbywa się na zasadzie konwersji luminoforowej, co w uproszczeniu oznacza mieszanie niebieskiego światła diody z żółtym światłem emitowanym przez luminofor. Efekt ten tworzy wrażenie światła białego. Zastosowanie taniego luminoforu o niskiej sprawności powoduje, że zbyt duża część światła niebieskiego wydostaje się z diody. Dobrej jakości luminofor stanowi duży udział w kosztach wytworzenia lampy i wpływa na cenę, za jaką kupujemy LED-y.